给患者和家属的完整回答
早期的骨质疏松症可能完全没有症状。随着骨骼逐渐变脆弱,可能出现以下表现:
疼痛: 骨质疏松本身不直接导致剧痛,但如果有骨微裂或骨小梁断裂,患者可感到隐约的骨骼深处酸痛,最常见在腰背部。疼痛往往是持续性钝痛,休息后也存在,不像肌肉劳损那样活动后才痛。当发生椎体压缩性骨折时,可出现突然的剧烈背痛或腰痛,疼痛在站立和行走时加重,卧床休息可缓解。慢性多发椎体骨折会导致长期腰背痛。肋骨骨折也会引起胸背部疼痛。需要注意的是,如果仅仅是关节疼痛、关节僵硬,那更可能是骨关节炎而非骨质疏松。骨质疏松的疼痛多为骨骼本身的广泛酸痛,不局限于关节,并且在负重时不一定加剧。
身高变矮、驼背: 这是因为脊柱的椎体发生压缩性骨折所致。多个椎体变扁塌后,脊柱前倾,出现老年人特有的“驼背”(驼背即胸椎后凸)和身高减低。患者常发现自己“比年轻时矮了好几厘米”。严重时肋骨可能贴近髂骨边缘(平时站立两手叉腰,会摸到肋骨与髋骨距离变小)。
骨折: 这实际上是骨质疏松最重要也是最严重的表现。一旦骨骼脆弱到一定程度,日常活动或轻微外伤即可引发骨折(详见脆性骨折)。常见部位:脊柱椎体骨折(可导致急性背痛、身高降低),髋部骨折(摔倒后髋部疼痛、不能站立,需要手术治疗),桡骨远端骨折(跌倒撑地时手腕骨折)。此外肱骨近端、骨盆等也较多见。骨折会导致相应部位疼痛肿胀、功能障碍,如髋部骨折会使患者卧床不起。骨折往往是患者就医的直接原因,也是确诊骨质疏松的重要线索。
体态改变和呼吸消化影响: 多发椎体骨折导致重度驼背后,胸廓容量减少,可能出现呼吸浅、肺活量降低,易疲劳气短;腹腔空间缩小,可能引起食欲差、便秘等消化问题。
活动能力下降: 骨折和疼痛让患者不敢活动或活动受限,久而久之肌肉萎缩、平衡能力变差,形成恶性循环,增加进一步跌倒骨折风险。 需要强调的是,没有骨折之前的骨质疏松常常被忽视。因此,对于有腰背酸痛、身高逐年变矮超过3厘米的人,建议做一下骨密度检查,排除骨质疏松性椎体骨折的可能。此外,中老年人若出现驼背或者轻微外伤后就骨折,更应高度怀疑骨质疏松存在。
症状的部位、持续时间、晨起与活动后的变化很有价值。间歇出现的皮疹、肿胀或雷诺现象,可以在安全前提下拍照留存。